Risztov Éva: debreceninek érzem magam
Szerző: Bögre Zoltán | bogre.zoltan@dehir.hu Közzétéve: 2011.07.09. 12:01 | Frissítve: 2011.10.13. 12:12
Debrecen – Visszatért és magyar bajnoki aranyakat nyert a cívisvárosnak. Risztov Éva már ott van az olimpián, három számban pedig a világ legjobbjai között versenyez egy hét múlva Sanghajban. Sikerei ellenére minden verseny előtt izgul, de ígéri, nagyon odateszi magát a világbajnokságon.
Dehir.hu: Nagyon közel van a világbajnokság rajtja. Mennyit készültél az egyik legkeményebb erőpróbára?
Risztov Éva: Az országos bajnokság sokat kivett belőlem, keményen dolgoztam, hogy meglegyen az a három bajnoki aranyérem. Ezek után nehéz volt átállni, sokat úsztam, hogy egyáltalán ne jöjjek ki a formából, s megfelelő erőben maradhassak. Ez arra is jó volt, hogy az állóképességen javítsunk, mivel hosszú lesz az út Sanghajig. Azt is figyelembe kellett vegyük, hogy három versenyszámom közül kettő nagyon különbözik egymástól, és készülni kellett arra, hogyan tudjuk majd áthidalni a különbségeket. Két erős hét van mögöttem, úgy érzem nagyon jól sikerült a felkészülés és nyugodt lelkiismerettel állok majd rajthoz Sanghajban.
Dehir.hu: Három számban indulsz a világbajnokságon, ezekre eltérő módon készültél, vagy van egy bevett edzésprogram, ami mindhárom megmérettetésre egyaránt felkészít?
Risztov Éva: Az 1500 és a 800 méteres táv nincs annyira messze egymástól, de azért természetesen van köztük különbség. Míg a 800 méter alapvetően egy gyors versenyszámnak számít, addig az 1500 méter amellett, hogy hosszabb, ugyancsak gyors táv. Ezekre nagyjából ugyanúgy elég készülni. A 10 kilométeres számnál már más a helyzet, itt nagyon sokat számít az állóképesség, erre nagyon sok gondot fordítottunk az itthon elvégzett kéthetes edzéseken. Ami nehézséget okozhat az a lelki terheltség, hiszen az út hosszú. Vasárnap indulunk, hétfő délután érkezünk, többször át kell majd szállnunk a reptereken, szembesülni kell majd az időeltolódással, így az átállás komoly erőpróba lesz.
Dehir.hu: Három aranyérmet szereztél a debreceni országos bajnokságon, érezted, hogy a debreceniek mennyire szurkolnak neked? Erőt adhat majd a világbajnokságon az a tudat, hogy egyedüli debreceniként képviseled az országot?
Risztov Éva: Óriási élmény volt az, amit az ob idején éreztem a medencében és azon kívül is. Nagyon nagy dolognak tartom, hogy elfogadtak, befogadtak a debreceniek és tényleg saját versenyzőjüknek tartanak. Ez leginkább akkor tudatosult bennem, amikor az országos bajnokságon a műsorközlő bemondta a nevemet és szinte felrobbant az uszoda a közönségtől. Természetesen van bennem egyfajta bizonyítási vágy, de nem terhelem ezzel magam, nem biztos, hogy jót tenne a világbajnokság előtt. Ettől függetlenül motivál a közönség szeretete, köszönöm, hogy ennyien szorítanak nekem. Nyugodt szívvel állíthatom, már én is debreceninek érzem magam.
Dehir.hu: Mielőtt Debrecenben újra elkezdted volna a kemény munkát, volt egy hosszabb szünet a pályafutásodban, majd újra a csúcsra értél. Nehéz volt megtalálni ismét önmagad és elérni azt, hogy a vb és az olimpiai résztvétel mellett három bajnoki címet is ünnepelhess?
Risztov Éva: Az elején nagyon nehéz volt, ám ahogy telt az idő, egyre jobb formába lendültem, az utóbbi félév már korántsem volt annyira megterhelő. Rengeteget segített az, hogy olyan körülmények között dolgozhatok, ami nem sok sportolónak adatik meg. Nagyon szép a debreceni uszoda, ez is nagy szerepet játszott abban, hogy hamar visszanyertem a jó formámat. Vannak az országban olyan helyek, ahol könnyebbé válik a felkészülés, Debrecenben pontosan azt érzem, hogy a külső tényezők is előrébb visznek.
Dehir.hu: Az országos bajnokságon sikerült olyan tapasztalatokat szerezni, amit tudsz majd kamatoztatni a vb-n is?
Risztov Éva: Egyelőre nem érzem azt, hogy sok újdonság ért volna a versenytudásommal, vagy a technikámmal kapcsolatban. A nagy gondom az, hogy sokat izgulok, mindig bennem van a versenydrukk, amit régóta próbálok már levetkőzni, de eddig még nem nagyon sikerült. Ideje volna már hozzászoknom ahhoz, hogy a versenyek előtt ne legyen gyomoridegem. A helyszínen majd kiderül, mennyire sikerül ezzel megbirkóznom, és milyen tapasztalatokkal gazdagodtam a debreceni országos bajnokságon.
Dehir.hu: Milyen mezőnyre számítasz majd a világbajnokságon?
Risztov Éva: Úgy gondolom, a 10 kilométeres távon nagyon nehéz dolgom lesz, mivel az egy olimpiai kvalifikációs versenyszám lesz, és mindenki odateszi majd magát. Aki a világbajnokságon részt vesz, az nem lehet rossz úszó. Nehéz megjósolni, mi vár rám.
Dehir.hu: Mi az elvárás veled szemben, a szövetség, a Sportcentrum az edződ mit vár Risztov Évától?
Risztov Éva: Álmodni, vágyakozni mindig lehet egy világbajnoki arany után, titkon azt is lehet tudni, hogy mit várnak tőlem a szurkolók, a szakvezetők, de örülök annak, hogy nem mondják ki hangosan, mit szeretnének. Így nincs rajtam akkora teher, mintha tudnám, mindenáron győznöm kell. Az biztos, hogy mindent bele fogok adni, aztán meglátjuk, mi lesz.
Dehir.hu: Vasárnap útra kelsz, de a versenyek majd csak július 19-én kezdődnek. Mivel fog telni ez az egy hét, lesz még időd készülni?
Risztov Éva: Az itthoni edzések jelentették a gyakorlati felkészülést, odakint már csak a szervezetemet próbálom ráhangolni arra, ami Sanghajban vár. Az időeltolódás jó sokat kivesz majd belőlem. Nem biztos, hogy tudunk a helyszínen edzeni, a szervezők döntik el, mennyi lehetőséget adnak, kipróbálhatjuk-e a medencét, megnézhetjük-e a 10 kilométeres táv helyszínét, ami egy tó Sanghaj közelében. Azt persze jó lenne tudni, mennyire meleg a medence, mire számítsunk, de ez nem mindig tőlünk függ. Fontos, hogy nem a mennyiség, hanem a minőség számít, itthon alaposan felkészültem.
HOZZÁSZÓLÁSOK (0)