SzívÜGY – az egészséget is töltőre kell tenni – a Mozdulj, Debrecen! volt fókuszban a májusi JövőMűhelyen
Szerző: Nádasdi Anikó | nadasdi.aniko@mcdb.hu Közzétéve: 2024.05.24. 19:50 | Frissítve: 2024.05.25. 15:14
A szív és az egészség wellnesse a Mozdulj, Debrecen! A cívisvárosban nem csak beszélnek a mozgásról, hanem csinálják is. Hogy milyen eredményekkel, ezt osztották meg az ötletgazdák a JövőMűhely elnevezésű pódiumbeszélgetésen.
Az egészséges életmód és a mozgásban gazdag hétköznapok voltak a májusi JövőMűhely fókuszában. A pódiumbeszélgetés e havi témája a Mozdulj, Debrecen! programsorozat volt.
![SzívÜGY – az egészséget is töltőre kell tenni – a Mozdulj, Debrecen! volt fókuszban a májusi JövőMűhelyen](upload/images/wp_cikkek/2024/0524_jovomuhely.jpg)
Fotó: Nádasdi Anikó
Akármilyen furcsán is hangzik: igen, a mozgás fontos része a programsorozatnak, de a Mozdulj, Debrecen! bástyája mégis inkább a közösség.
Azok, akik csatlakoztak az elmúlt három évben az 3000 program egyikéhez, nem csak egészségesebb életképpel mentek haza. Közösségek alakultak. Ez az egyik legnagyobb eredmény, amit elkönyvelnek az ötletgazdák. Széles Diána alpolgármester szerint megadták a lehetőséget a debrecenieknek. Az élet pedig – nagyon úgy néz ki – őket igazolta.
Ha a számok nyelvére akarjuk lefordítani a programot, akkor több adatot is elő lehet húzni a kalapból. A tények: 3000 programon vannak túl, és 70 ezer embert mozgattak már meg. (Kulisszatitok: van, aki már 150 programon is részt vett.)
De! Ha már a számoknál járunk. Papp Csaba, a DAEFI igazgatója olyan adatokat mondott, hogy azon mindenki meglepődött. A DAEFI szakemberei rendszeresen mérik, szűrik az iskolásokat. A legfrissebb adatokat tekintve 13800 diákot vizsgáltak. Az eredmények pedig...
A gyermekek testsúlyát tekintve: van egy magyar átlag, egy norma, korosztálytól függően. Ennek a jó eredménye, a viszonyító száma az ötven, ez megy fel százig. A legfrissebb mérés alapján a gyerekek 16 százaléka az ötven helyett kilencven felett van. Ez azt jelenti, hogy majdnem az ötödük nagyon komoly túlsúllyal él. De vannak még itt adatok: négy százalékuk nagyon vékony, ez főleg a lányok körében jellemző. Illetve a szakember elmondta, hogy a debreceni gyerekek húsz százaléka küzd valamilyen testképzavarral.
Ezek az eredmények Papp Csaba szerint már jobbak, mint amiket a koronavírusos időszak alatt mértek. Akkor például a gyerekek 72 százaléka küzdött tartászavarral, ez a szám mára 58 százalékra mérséklődött, de még most sem lehet hátradőlni. Az igazgató szerint ez a „kütyüvilág” eredménye is. A Mozdulj, Debrecen! ebből akarja egy kicsit kiszakítani a fiatalokat.
És még egy „de”! A Mozdulj, Debrecen! iskolaegészségügy programjának köszönhetően a szűrt gyerekek közül több mint 600 hat és tizennyolc év közötti gyereknél mutattak ki olyan szívproblémát, amit követni kell.
Emellett kiszűrtek tizenhét olyan gyermeket, akinél WPW szindrómát vettek észre. Ez az a szindróma, ami akár sportolás közbeni szívmegálláshoz is vezethet, amin már sok esetben sajnos az újraélesztés sem segít. Papp Csaba elmondta, hogy azonnal értesítették a szülőket, és ezeket a gyerekeket megműtötték. A program tehát már tizenhét életet biztosan megmentett.
A Mozdulj, Debrecen! most már az iskolákban is működik. Ismertették, hogy több intézménnyel olyan partneri viszonyuk van, hogy koordinátorokkal dolgoznak együtt. Közülük többen is jelen voltak a JövőMűhely felvételén. Egyikőjük elmondta, hogy a fejlesztési programba 22 tanulót válogattak be, akik életmódtanácsot kaptak, felvették a szülőkkel a kapcsolatot, és természetesen: mozogtak. Egy év alatt olyan sikereket értek el, hogy egy több mint 110 kilogrammos gyermek mintegy 30 kilogramm feleslegtől szabadult meg.
Kanyó Zsófia, a Mozdulj, Debrecen! iskolaprogramjának programkoordinátora kiemelte, hogy szerinte a gyerekek ma már a koordinátorokra nemcsak egyszerű pedagógusként, hanem mentorokként tekintenek.
Kovács Evelin egészségfejlesztési programkoordinátor szerint igaz, hogy az embereket nem egyszerű rávenni a rendszeres – és itt a rendszeres szón nagyon nagy hangsúly van – mozgásra. Viszont mivel a város rengeteg pontján megteremtették rá a lehetőséget – például sokaknak csak a néhány utcányira lévő iskola tornaterméig kell elsétálni, – így könnyebben utat találtak ezekhez az emberekhez, és ebben rejlik a Mozdulj, Debrecen! sikerének a titka.
A JövőMűhelyen elhangzott, hogy a „jóisten ajándékba adott nekünk egy egészségkártyát”, ami 100 százalékra fel van töltve, erre viszont vigyázni kell. Az országban egyedülálló kezdeményezés minden korosztálynak megadja a mozgás lehetőségét, a debrecenieknek kell élni vele.
És ha már JövőMűhely, akkor nem maradhattak a jelenlévők jövőbeli tervek nélkül.
Széles Diána alpolgármester elmesélte, hogy felvette a Debreceni Tankerületi Központtal a kapcsolatot annak érdekében, hogy a kis elsősök ne azzal kezdjék a napjaikat az iskolában, hogy előveszik a felszerelést. Szeretnék visszahozni azt, hogy legyenek akár légzőgyakorlatok, legyenek gerinctornák minden egyes nap az első óráikon.
A teljes pódiumbeszélgetést, amelyből ennek a kezdeményezésnek is kiderülnek a részletei, hamarosan a JövőMűhely YouTube csatornáján érhetik el. Itt: https://www.youtube.com/@JovoMuhely