A szívhalál ellen: helyes étkezés, mozgás és kevés stressz lenne a recept

---

Debrecen - Hazánkban minden második felnőtt szív -és érrendszeri betegségben hal meg. A megelőzés a cél a Szívünk Napján.

---

Évente Magyarországon több mint hatvanezren halnak meg szív- és érrendszeri  betegségben. A dohányzás az egyik legnagyobb rizikófaktor. Az Európai Kardiológus Társaság betegségmegelőzési ajánlásokat fogalmazott meg. Ezek között szerepel, mennyit kellene mozogni, helyesen étkezni és az is, hogy melyek az egészséges vérnyomás és a koleszterin felső értékei. Emellett a szakemberek a stresszmentes élet fontosságát is hangsúlyozzák. - A stressz forrása leggyakrabban a munkahely szokott lenni, de néha a családi környezet is stresszes lehet. Nehéz ezeket megoldani, de mindenképpen ajánlott, mert a stressz önálló, súlyos rizikófaktornak tekinthető - hangsúlyozta Édes István, a DEKK Kardiológiai Klinikájának igazgatója. A megelőzésre hívják fel a figyelmet az orvosok, egészségügyi dolgozók a Szívünk napja szombati rendezvényén a Csapó utcai bevásárlóközpontban - hangzott el a tájékoztatón. Az érdeklődők  szakorvosi tanácsadásokon, ingyenes szűrővizsgálatokon vehetnek részt - ezeken gyakran fedeznek fel kóros elváltozásokat. - Nem egyszer emelünk ki olyan embereket, akik már betegek, akiknek már nem határértéken van a vérnyomásuk, a koleszterinjük vagy a vércukruk. Viszonylag gyorsan katéteres kivizsgálásra is kerülnek a klinikával való együttműködés révén – mondta el  Bedő Zoltán, a Kenézy Gyula Kórház járóbeteg-ellátásért felelős orvosigazgató-helyettese. A szombati program délelőtt tíz órakor kezdődik. Ezzel egy időben futóversenyt is rendeznek a bevásárlóközpontnál.

Dehir - Vigyázni kell a szívünkre!