Továbbra is szorgalmasan végzik az otthoni edzéseket a Loki kézisei – videóval
Szerző: Dehir.hu | info@dehir.hu Közzétéve: 2020.03.26. 20:00 | Frissítve: 2020.03.26. 20:41
Debrecen - A lokisták a koronavírus miatti kényszerszünetben sem pihennek, derekasan végzik a számukra meghatározott erőnléti edzéseket.
Amint ismeretes, a koronavírus terjedésének lassítása, a játékosok és környezetük egészségének megóvása miatt a DVSC Schaeffler szakmai stábja és a klubvezetése gy döntött, hogy felfüggeszti a csoportos edzéseket. Így a csapat tagjai otthonukban igyekeznek karban tartani magukat.
A Loki erőnléti edzője változatos programot állított össze a lányoknak, amelyben három futó, egy szerekkel végrehajtott erősítő és egy vegyes edzés szerepel hetente. Pulzusmérő órákkal tudják kontrollálni a munka intenzitását. A lokisták pedig időnként videókkal is igazolják, hogy a munka el van végezve.
Hozzászólás írásához jelentkezzen be!
HOZZÁSZÓLÁSOK (0)