A hosszú böjt utáni habzsolás veszélyeire figyelmeztet a dietetikus
Szerző: MTI | info@dehir.hu Közzétéve: 2019.04.21. 13:55 | Frissítve: 2019.04.21. 13:55
Ne terheljük meg szervezetünket a 40 napos húsvéti böjt vagy egy fogyókúra után, és ne egyetlen kiadós étkezéssel pótoljuk, amit addig megtagadtunk magunktól - tanácsolta Takács Hajnalka dietetikus, táplálkozási szakértő
Nagyon fontos a rendszeres zöldség- és gyümölcsbevitel - fűzte hozzá a szakember.
Takács Hajnalka azt mondta: Magyarország sajnos első helyen áll Európában az elhízás és a daganatos megbetegedések, illetve az azokból fakadó halálesetek százezer főre vetített számát tekintve, ugyanakkor az utolsó harmadban van a zöldségfogyasztás terén, pedig a nagyobb zöldségbevitel is javíthatna a kedvezőtlen mutatók
Hozzászólás írásához jelentkezzen be!
HOZZÁSZÓLÁSOK (0)